''Você sofre. E, justamente por causa deste sofrimento todo, torna-se mais ''defensivo'', ''reativo''.
Coloca-se, voluntariamente, dentro de um círculo restrito. Imagina que esta parte é o ''todo''.
Nestas horas, porém, há que se expandir sobretudo uma coisa: o olhar.
Ver as coisas em perspectiva, sempre olhando para cima e para a frente, reduzirá a força de coisas que atualmente parecem importantes, voltando o seu foco exclusivamente para aquelas que são- e continuarão a ser- essenciais''.
Alcnol.