Método Oho'oponoopono

Explicação do autor do livro ''A chave''( Joe Vitale)sobre o método de cura havaiano: (...)"Este é o ponto principal, ou seja, o mundo inteiro está dentro de você. Quando você cura a si mesmo, o mundo exterior fica curado. Você não precisa criar problemas com as outras pessoas. Não precisa ser agressivo com elas. Não precisa achar que elas estão resistindo. Tudo isso na verdade é um REFLEXO SEU( meu grifo). É parte da SUA(meu grifo) própria resistência. O Dr.Hew Len basicamente olhava para dentro de si mesmo e dizia quatro frases para o que chamamos de Divino- poderia também chamar de Deus, Universo, energia vital, força do estado zero, etc. Ele deixava o sentimento que estava sentindo dentro de si se manifestar e repetia: ''Eu te amo'', ''Desculpe'', ''Por favor, me perdoe'' e ''Obrigado''. Você pode considerar essas palavras um mantra, uma prece, um poema ou qualquer coisa que quiser; ele as repetia o tempo todo(...)Vejam bem, ele não dizia essas palavras para a outra pessoa. Ele não as pronunciava em voz alta. Na maioria das vezes, nem sequer olhava para a outra pessoa. Ele dizia essas palavras para a energia maior, não para si mesmo. E repetia várias vezes: ''Eu te amo'', ''Desculpe'', ''Por favor, me perdoe'' e ''Obrigado''. Na verdade, ele estava simplesmente apagar DE DENTRO DE SI (nosso grifo)as convicções que criavam o que ele estava vendo nas outras pessoas. Enquanto fazia isso- tudo isso remete à libertação, o segundo passo da palestra que dei no domingo- , enquanto repetia aquelas palavras, ele estava fazendo um pedido ao Divino, como se dissesse: ''Não sei de onde vieram essas convicções. Desculpe por tê-las. Eu te amo. Por favor, me perdoe por ter trazido essas idéias á minha consciência. Obrigado. Por favor, me perdoe, eu te amo, obrigado. Desculpe, por favor, me perdoe, obrigado, eu te amo''. Simplesmente repetindo essas palavras e mudando a ordem de vez em quando, vocês podem fazer qualquer coisa que quiserem. Se declararem repetidamente ''Eu te amo'', serão capazes de diluir qualquer forma de negatividade(...)Resumindo: não podemos mudar as outras pessoas. Elas têm livre-arbítrio. Mas podemos trabalhar dentro de nós mesmos. Lembrem-se de que as coisas que vemos na realidade, inclusive as pessoas, não passam de PROJEÇÕES''( nosso grifo). De fato, é difícil manter mais de um determinado tipo de pensamento em nossa mente. O amor repele o ódio, e vice-versa. A simples repetição do ''Eu te amo'' torna tudo mais leve ao nosso redor. Boa parte dos nossos problemas é causada pela resistência. Resistimos aos problemas, tentamos combatê-los, eliminá-los. A ''não-violência''' pregada por seres iluminados como Cristo, Dalai-Lama e Gandhi é muito maior do que algo que se limite exclusivamente ao plano físico. Mentalmente é preciso que sejamos não-violentos, pois as ações são mera decorrência dos nossos pensamentos...O que o terapeuta havaiano inventor desta técnica propõe é que ''combatamos'' nossos problemas com amor...Muito louco, não???

Almoço ao som de uma cascata

O lugar nem era um dos ''mais mais''. Apenas um restaurante vegetariano, que fica localizado em um casarão de um dos bairros mais tradicionais. Mas tem um pequeno jardim ao fundo, com uma fonte de água jorrando. A água jorra por quatro pequenas bacias, localizadas umas sobre as outras. E cai em um pequeno tanque. Ideal para relaxar, e esquecer que estamos em uma cidade ''poluída'', ''barulhenta'', ''violenta''...Como os japoneses, os paulistanos também são especialistas no aproveitamento e criação de pequenos espaços que quebram a rotina... Muitas lojas tem apenas uma portinha e uma escada e, quando entramos, se revelam bem maiores e significativas. O fato é que eu almocei ontem ao som da água jorrando, misturado com o som ''new age'' relaxante que toca tradicionalmente nestes lugares...